La section randonnée, montagne et ski propose à ses adhérents :

• des sorties de randonnée pédestre ;

• des sorties en raquettes ;
  

• de la marche nordique ;
  

• un séjour de ski.

RANDONNEE ET RAQUETTES

La randonnée est une activité physique qui s'adresse à tous.

Vous avez la possibilité de randonner toutes les semaines,

• soit le mercredi,
• soit le dimanche,
• voire d'autres jours, en fonction des suggestions d'animation de sorties.

Plusieurs niveaux sont proposés. Cela va d'une simple balade d'après-midi à une sortie comportant plus de 6 heures de marche.
En hiver, vous pourrez faire des raquettes mais il y aura aussi des randonnées pédestres en basse altitude. Evidemment, tout cela en fonction de la météo et de l'enneigement.

Quelques recommandations pour les nouveaux inscrits (et pour les autres..!) :

• Toutes les randonnées proposées sont publiées sur le site https://alsmrando.fr  Rubrique "Calendrier" ;
• Sauf mention contraire les départs en covoiturage ont lieu au Diapason (parking entre le Diapason et le cimetière) ;
• L'heure de départ de la rando est l'heure effective de démarrage de voitures : soyez présents au moins 10 minutes avant ;
• Les déplacements se font en covoiturage : si vous utlisez votre voiture et on vous versera la participation des  randonneurs que vous emmenez,  sinon vous aurez une participation à régler en fonction de la distance ( à l'heure actuelle, 0,35€ par km et par voiture), donc munissez-vous de monnaie. Il est important que les participants utilisent leurs voitures à tour de rôle. Respectez également les consignes données par les  conducteurs qui vous emmènent ;
  
• Si vous avez un rendez-vous personnel  le jour de la rando, abstenez-vous , il est impossible et incorrect d'imposer à tout le groupe une heure de retour impérative ;
• Si vous êtes débutant, ou si vous reprenez la randonnée après une  interruption plus ou moins longue, commencez par une randonnée de longueur et de dénivelé modeste. Ne surestimez pas vos capacités, vous vous mettez en danger, vous perturbez la randonnée de tout le groupe et mettez l'animateur en difficulté.
  

• Souvenez-vous que le fonctionnement de la section repose sur le bénévolat. S'il y des randos au programme, c'est parce des bénévoles ont pris l'initiative de les reconnaître, de les proposer, de les organiser. Le règlement intérieur de la section précise que chaque adhérent s'engage à proposer au moins une randonnée dans l'année. Et vous, l'avez-vous fait?

CONDITIONS

Il faut être apte physiquement et il est nécessaire d'avoir un équipement suffisant :

• bonnes chaussures,
• sac à dos,
• vêtements imperméables,
• vêtements chauds,

• repas et réserve d'eau,

• des bâtons.

RESPONSABILITE

Risques : toute activité physique comporte un risque, aussi minime soit-il.
Chaque participant en est conscient et l'assume en toute connaissance et s'engage à ne pas faire porter la responsabilité des accidents pouvant survenir :

• à l'animateur de la randonnée,
• au responsable de la section,
• au président de l'Amicale Laïque.

En participant à une sortie de la section, chaque randonneur s'engage à se conformer aux règles de prudence et de sécurité données par l'animateur.

MARCHE NORDIQUE

La section propose également une activité de Marche Nordique encadrée par ALAIN TAHON le vendredi de 9h à 11h au départ de la piscine l'Olympide.

Possibilité de s'inscrire toute l'année. (Licence FF Randonnée 45€ + adhésion ALSM 18€ soit 63€ à l'ordre de ALSMRANDO)

Renseignements auprès d'Alain  au 06 66 13 34 07

La randonnée  est une section  de  l'Amicale Laïque de Saint  Marcellin.

Les autres sections sont : le trail (Team trail), la plongée(CPSG)  le tir à  l'arc (archers de Claixwood), le samedi des neiges, le théâtre ( Tréteaux de la Cumane), la peinture sur soie et le volley-ball.

L'ALSM a été créée  en 1912.